どうしていいかわからない時

何かに迷っている時、どのようにして決断しますか？

あまり迷わずに即決する方、

延々と迷ってしまう方、

それぞれいらっしゃると思います。

私はすごーーーく迷うほうなのです。

食事のメニューはすぐに決められるけれど、

人生の選択になると

大きくても小さくてもいちいち迷います。

考える時間が長いのです。

良く言えばじっくりと思慮深く考えることができるということなのですが

あまりに考える時間が長すぎると

決められなくなったりもします。

私は今、個人的なことで悩んでいることがあるのですが

答えを出そうとしては

『いやいや、やっぱりできないかも』

と、勇気が出ません。

家族に相談しても、第三者に相談しても

『自分で決めなさい』と言われます。

それはそうです。

これは自分で決めることなのです。

それでも未知の選択が不安で仕方ないので

外に答えを求めてしまうというか、

自分が決めようとしていることへの肯定がほしいようで

…とある本を購入しました。

『後悔ゼロで生きるために、いまのうちやっとくこと』

医師の長田夏哉さんと僧侶の齊藤つうりさんの本です。

私がよく拝見しているブログ、

西田普さんの『自然に還ると健康になるでしょう』

で紹介されていました。

ピンときたのでさっそくお迎えしました。

読み始めたばかりですが、期待以上に素敵な本です。

読み終わったら、また別に感想を書こうと思います。